Rückblick Phase 1 – Tag 2: Durchbeissen


Vom Glaubersalz hatte ich gestern noch nichts gespürt, jedoch bin ich heute früh erwacht und merkte "endlich" diese unangenehme Wirkung. Bin also richtig froh, dass ich zuhause geblieben bin. Zum Frühstück gab es wieder das gleiche wie gestern, Sojajoghurt mit Früchten und Knäckebrot, dazu einen Schwarztee. Im Verlauf vom Vormittag habe ich noch mehr Apfelmus... Weiterlesen →

Rückblick Phase 1 – Tag 1: Startschuss


Ich habe mich trotz der Empfehlung meiner Beraterin für einen Start während der Arbeitswoche entschieden. Terminlich ist es leider die beste Option, weshalb ich erst am Abend das Glaubersalz zu mir nehmen werde. Son, nun hat mein erster Tag begonnen. Da ich zum Frühstück sonst normalen Joghurt mit Früchten und Knuspermüesli nehme, habe ich mich... Weiterlesen →

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