Kennt ihr das auch? Ihr seit müde, erschöpft und habt keinerlei Ideen? So ging es mir. Sehr selten hatte ich eine wirkliche Rezeptidee noch weniger hatte ich Lust gross und lange in der Küche zu stehen.😵 Naschen wollte ich, deswegen habe ich Kekse und Muffins gebacken, das hat mir gefallen.🍩 Ansonsten habe ich viel von... weiterlesen →

In den vergangen Wochen hate ich viel Stress und dadurch fiel es mir enorm schwer, mich immer an alle Metabolic Balance regeln zu halten. Wie kompensiere ich Stress? Wie kann ich während dieser Zeit einfach und schnell kochen? All diese Fragen stellten sich mich während diesen Wochen. Ich muss gestehen, ich habe häufig Schokolade oder... weiterlesen →